산후영양제 영양제 건강 챙겨요

산후영양제 영양제 건강 챙겨요  

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요즘은 많은 분들이 건강을 위한 식품들을 많이 드시는 것  같아요 ~ 

몇년전만 해도 이렇게 까지 잘 안 먹었던 것 같은데

이제는 내 몸은 내가 지켜야 하잖아요! 

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그래서 저도 유산균이랑 멀티비타민은 

꾸준하게 챙겨 먹고 있었는데요 

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오메가3는 …

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매번 먹어야지 먹어야지 하면서

제대로 못 먹었던 것 중 하나였어요 ^^;; 

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임신 중에도 아이의 성장 발달을 위해서

오메가3는 정말 중요한데요..

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아마 임신 중일 때뿐 아니라 더욱 중요한 시기는

 출산 후인 모유수유 하는 시기가 아닐까 싶어요 

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저는 오히려 모유수유 할 때 음식을 더 조심했는데..

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아마 아이 한테 직접적인 영향이 가는 시기여서 그랬던거 같아요~

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이렇게 음식은 조심하면서..

정작 omega3는 잘 먹지 못했던 지난날들 ㅠ

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아기를 위해서도 저를 위해서도

이 시기에는 꼭 먹어야 했었어요,,

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그 이유는 출산 후에 체력회복

우울증 예방 등에 도움이 되고

아기한테는 두뇌발달에 도움이 되기 때문이죠.

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첫 아이여서 신경을 많이 써야지 하면서도..

피곤하다보니..

산후영양제를 처음에는 잘 챙겨 먹다가도;;

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끼니 거르는 날이 많아지면서 오메가 3는 점점 멀리하게 되었던거 같아요;;

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산후영양제로 주변에서 꼭 챙겨먹으라고 알려주었는데..

그때는 왜 중요한지도 잘 몰랐고~~

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한번 잘 못 먹고 비릿한 맛을 본 뒤로 

잘 손이 안갔던 적이 있어서..

한동안 멀리 했었어요^^;;

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그래도!

몸에도 좋고 꼭 먹어야 하는

영양제영양제라고 해서 먹기위해 찾아보다가

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평도 좋고 많은 분들이 비릿하지 않다고 해서

선택하게 된 닥터파이토 식물성 알티지 오메가3 랍니다!

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처음에 먹기 전에는 

의심이 80이였는데 ..

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먹다 보니 의심했던 

내 모습 반성합니다 ^^;;

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닥터파이토는 처음부터 끝까지 식물성이라

임산부가 먹어도 좋고~

산후영양제로도 좋아서 많은 분들이 찾고 있더라구요!

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사실 처음에 먹으려고 찾아보니..

너무 많은 것들이 나와서 선택하는데 힘들었는데..

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좋은 것을 선택하는 방법은!!

아주 간단하게 2 가지만 기억해주세요 

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첫번째, 알티지 형태로 되어있는가!

두번째, 미세조류 추출한 식물성 원료를 사용했는가!

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이 두가지를 꼭 확인하고 선택하면 

산후영양제 고를 때 좋은 omega3를 만나볼 수 있답니다

이 두가지가 모두 해당되는 것을

파이토 알티지 라고 부르는데요

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앞서 말씀드린 Dr.Phyto  제품이

Phyto-rTG 로 되어있더라구요~

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어떤 것을 고를지 공부를 좀 해보다가

임신했을 때 먹게 될 경우

전반적인 임산부의 임신유지 상태도 좋고

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태아 발달에도 좋다는 사실을 알게 되었어요.

영양제영양제 왜 먹어야 하는지는

앞에서 한번 업급했으니 넘어갈게요!

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꼭 임산부에게만 좋은게 아닌~~

일반적으로 

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중성지방 감소와 심혈관질환 개선

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뇌의 주성분이자 기억력 개선,

알츠하이머 예방에 도움

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제가 생각했던것 보다 더 좋은 omega3

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2세를 준비할 때부터 산후영양제로도

중단없이 섭취가 가능해요

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또한 중금속이나 미세플라스틱 같은

환경 유해물질 걱정이 없는 미세조류에서 추출한

식물성 DHA 가 100% 들어있어서 임산부도 안전하게

섭취할 수 있답니다

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가끔 혈액응고나 조산 또는 지혈등 안전성 논란이

있는 건 EPA 가 들어가 있는 제품이더라고요

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요 제품은 DHA 가 100%라서 멈추지 않고 먹을 수 있답니다

그렇다고 혈행개선에 도움이 안되는 것도 아니에요

DHA 를 섭취할 경우 약 80%가량이 EPA로 전환되기 때문에

따로 섭취할 필요가 없답니다~

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안전성과 섭취 편의성을 높여 만들어서

임산부 뿐 아니라 청소년이나 어린이 등

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온 가족이 함께 먹을 수 있어요.

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영양제영양제 챙기다가 결국은

제가 먹는 것을 본 남편도 함께 먹고 있네요

온 가족모두 마음 놓고 먹는 omega3 랍니다

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저는 매일 아침 먹고 있는데

지금 한 번 먹어볼게요!!

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하루에 2 알씩 먹어주면 되는데요..

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캡슐 사이즈가 작아서 걸리는 것 없이 

수월하게 먹을 수  있었던거 같아요

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알이 너무 커서 목에 한번 잘 못 걸리면...

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목에서 바로 올라오는 비린내 탓에

아찔한 순간이 참 많았거든요 ㅠㅠ

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또 산패 문제도 걱정이 되었는데..

이렇게 PTP 개별 포장 되어 있어서

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내용물의 변질을 방지해주고 보관도 용이해서

집에서 못 먹으면 외출할 때 먹을 수 있게 챙기는데

휴대하기 간편해서 좋았던거 같아요!

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이렇게 충분한 물과 함께 먹어주고요!!

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필요한 만큼 잘라서  가방속에 쏙쏙~~!

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확실히 팔다리가 붓지 않는게

몸의 혈액순환이 잘 되는 느낌이 들어서..

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이제는 매일 아침 잊지 않고 챙겨 먹고 있는 것 같아요

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Omega3 먹으려고 찾는 중인데

어떤 제품을 선택해야 할지 모르겠다면!!

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임신중인데

태아와 엄마에게 좋은 제품을 찾으신다면~~!

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믿고 먹을 수 있는 닥터파이토 식물성 알티지 오메가3 어떠실까요?

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수많은 제품들이 나와있는데 정말 건강해지려고 먹는걸 찾는만큼

원료 그리고 캡슐 모두 식물성에 DHA 가 100% 들어 있는

이 제품 꼭 찾아보시라고 알려드리고 싶네요

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본 포스팅은 제품지원받았으며, 

포스팅 내용은 저 개인의 주관적인 의견을 바탕으로 작성 되었습니다